Меню
О нашей студии
Сегодня в Москве есть много студий растяжки и йоги, каждая из которых обещает своим ученикам достижение результатов. Но мало кто говорит о том, в каких условиях и атмосфере будет достигнут этот результат. Выбирая из десятка студий в итоге решение принимается не только разумом со стороны территориального удобства и цены занятий, но и сердцем, где ключевое место занимают люди, уют и комфорт

Home Stretching
- это второй дом для нас, его создателей, место нашей истории, силы и развития, место, которое мы любим всей душой и будем хранить его тепло и уют и где так же, как и наши ученики, будем становиться лучше

Home Stretching - это дом для наших тренеров, ведь только чувствуя себя дома, а не на работе, можно полностью себя отдавать своим ученикам

Home Stretching - это дом для наших учеников, потому что мы хотим разделить с каждым то, что построили, помочь исполнить мечты, улучшить здоровье, сделать их сильнее, красивее, выносливее и гармоничнее в комфортных условиях

Home Stretching - это дом, поэтому мы не преследуем гонку за количеством, у нас не много учеников, именно поэтому для них занятия максимально эффективны. Массовость не всегда является плюсом для личного результата каждого. Мы не претендуем быть первыми в Москве, но претендуем быть первыми и лучшими для своих учеников
Часто задаваемые вопросы
  • Чем вы отличаетесь от других?
    Мы - студия индивидуального подхода.
    Наши группы действительно МИНИ: от 2-х до 4-х человек (обычно мини группой называют 6-8 человек).
    Мы работаем с Вами, а не с группой
  • Что такое единый абонемент?
    Вы можете ходить на все тренировки в расписании без ограничений. Записываться нужно заранее, т.к. количество мест в группах ограничено
  • Что значит индивидуальный подход?
    Мини-группа гарантирует 100% возможность эффективной личной работы тренера с каждым учеником. На каждой тренировке тренер руками лично помогает занять правильное положение и дотягивает во время растяжки
  • Сколько заниматься, чтобы сесть на шпагат?
    Мы не обещаем вам шпагат или стойку на голове через месяц, ведь Ваше тело - тонкий механизм со своими возможностями и только слушая его можно добиться правильных результатов.
    При регулярных тренировках мы поможем Вам достигнуть результата максимально быстро и, главное, безопасно
  • Какое занятие мне выбрать?
    Мы дадим Вам консультацию по телефону или в студии, расскажем о каждой тренировке, подскажем, как выстроить процесс занятий систематически для достижения поставленных Вами целей. Для Вас знания и опыт 10 профессиональных тренеров и более 15 разных уроков и методик, способных заменить любой фитнес
  • Насколько безопасны занятия в гамаках?
    Наши гамаки выдерживают до 150 кг, а тренировка построена так, чтобы Вы смогли максимально хорошо размяться перед перевернутыми позами и растяжкой. Делая акцент на здоровье занимающихся, мы тщательно подобрали состав инструкторов, чтобы занятия были максимально безопасными и комфортными
  • Что мне взять с собой?
    Удобную комфортную спортивную одежду. Мы занимаемся в носочках или босиком. На Силовые занятия нужно взять кроссовки, а на Аэростретчинг носочки и футболку, закрывающую плечи, а украшения снять

  • Можно ли прийти новичку?
    Наши инструкторы имеют опыт работы с людьми разного возраста и физического состояния, поэтому занятия в нашем клубе доступны для каждого, в том числе для беременных и детей
Расписание студии
Понедельник
10:00 - 11:00
Латина - Анеля Тукаева
11:00 - 12:00
High Heels - Анеля Тукаева
17:30 - 19:00
Функциональная/Балансы - Никита Таран
19:00 - 20:00
Растяжка - Никита Таран
Здоровая спина - Мария Зубова
20:00 - 21:00
Растяжка в гамаках - Мария Зубова
Силовая - Никита Таран
21:00 - 22:00
Растяжка - Никита Таран
Растяжка в гамаках - Мария Зубова

Вторник
08:00 - 09:00
Растяжка - Никита Таран
09:00 - 10:00
Растяжка - Никита Таран
13:00 - 14:00
Растяжка - Анна Симонова
14:00 - 15:00
Растяжка - Анна Симонова
19:00 - 20:00
TRX/Силовая/Табата - Елизавета Анисова
Растяжка - Мариам Саакян

20:00 - 21:00
TRX/Силовая/Табата - Елизавета Анисова
Растяжка -
Мариам Саакян
Среда
09:00 - 10:00
Растяжка - Мария Зубова
10:00 - 11:00
Здоровая спина - Мария Зубова
11:00 - 12:00
Растяжка в гамаках - Мария Зубова
17:30 - 19:00
Функциональная/Балансы - Никита Таран
19:00 - 20:00
Силовая - Никита Таран
20:00 - 21:00
Растяжка - Никита Таран
21:00 - 22:00
Растяжка - Никита Таран
Четверг
08:00 - 09:00
Растяжка - Анна Симонова
09:00 - 10:00

Растяжка - Анна Симонова
10:00 - 11:00
Растяжка - Анна Симонова
11:00 - 12:00
Растяжка - Аделина Данилкова
13:00 - 14:00
Растяжка - Аделина Данилкова
19:00 - 20:00
Растяжка - Людмила Доржиева
TRX/Силовая/Табата - Елизавета Анисова

20:00 - 21:00
Растяжка - Людмила Доржиева
TRX/Силовая/Табата - Елизавета Анисова

21:00 - 22:00
Растяжка - Людмила Доржиева
Пятница
10:00 - 11:00
Латина - Анеля Тукаева
Силовая - Никита Таран

11:00 - 12:00
High Heels - Анеля Тукаева
13:00 - 14:00
Растяжка - Анна Симонова
17:30- 19:00
Функциональная/Балансы - Никита Таран
19:00 - 20:00
Силовая - Никита Таран
Здоровая спина - Мария Зубова

20:00 - 21:00
Растяжка - Никита Таран
Растяжка в гамаках - Мария Зубова
21:00 - 22:00
Растяжка - Никита Таран
Растяжка в гамаках - Мария Зубова
Суббота
12:30 - 13:30
Растяжка - Анна Симонова
Растяжка - Никита Таран

13:30 - 14:30
Закрытая группа - Анна Симонова
14:30 - 15:30
Закрытая группа - Анна Симонова
Воскресенье
10:00 - 11:00
Силовая - Мария Зубова
11:00 - 12:00
Растяжка - Мария Зубова
Функциональная/Балансы - Никита Тарана
12:00 - 13:00
Здоровая спина - Мария Зубова
13:00 - 14:00
Латина - Анеля Тукаева
18:00 - 19:30
Хатха-Йога - Мариам Саакян
НАПРАВЛЕНИЯ ЗАНЯТИЙ
выберете для себя одно или ходите на все по единому абонементу
Дарья Назарова / Анеля Тукаева /
Анна Симонова / Вероника Бурова
Мария Зубова
Мария Зубова / Анеля Тукаева / Вероника Бурова
Дарья Назарова / Елизавета Анисова / Вероника Бурова
Никита Таран
Мария Зубова / Вероника Бурова
Елизавета Анисова
500 рублей
Пробное занятие
1700 рублей
Разовое занятие
6 занятий на 20 дней
12 занятий на 60 дней
24 занятия на 90 дней
17600 14960 рублей
31900 27115 рублей
СКИДКА 15%
НА АБОНЕМЕНТЫ В ДЕНЬ ПРОБНОГО ЗАНЯТИЯ
КАЖДОЕ ЗАНЯТИЕ - ИНДИВИДУАЛЬНОЕ
Мы тренируем тебя, а не группу
Цены на абонементы
без покупки абонемента - 1000
9460 8040 рублей
СКИДКА 15% на абонементы в день пробного занятия
/ группы 2 - 4 человека
/ более 10 различных направлений
/ для любого уровня подготовки, пола и возраста
/ авторские методики по восстановлению и реабилитации
/ уникальные направления с МС
Стоимость пробного занятия при покупке абонемента - 500 рублей
Без покупки - 1000 рублей

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

ПОДАРОЧНЫЙ АБОНЕМЕНТ
Дарите лучшее, дарите здоровье

Единый абонемент на все направления в крафт конверте: 3 / 6 / 12 / 24 занятия

Наличие уточняйте у администратора

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

ВАШ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ИНСТРУКТОР

по любому из направлений студии углубленно,
а также расширенные программы:

/ для занятий с детьми
/ для беременных
/ восстановление после родов

Возможно согласовать любое время занятий на постоянной основе
ПО АБОНЕМЕНТАМ ДЕШЕВЛЕ!

Стоимость разового занятия 4000 рублей


Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
4000 рублей
Разовое занятие
6 занятий на 2 месяца
12 занятий на 4 месяца
24 занятия на 6 месяцев
22080 рублей
43200 рублей
84480 рублей
Персональный абонемент

Фото нашей студии
Мы ждем вас!
М. 1905г. - ул. Пресненский Вал, дом 14, к1 (1 этаж)